برنده تکنیک برای امیر رضا دلاوری متولد چه سالی است


تولد فستینگ ۱۶ ساعته

فستینگ ۱۶ ساعته (روش ۱۶:۸): در روش ۱۶:۸، مردان به مدت ۱۶ ساعت و زنان برای ۱۴ ساعت روزه میگیرند. یک روش دیگر این است که هر زمان برایتان راحت بود، غذا نخورید. بود، شلیک شد. پلیس بعداً کشف کرد که گلولهه

read more

چگونه با استفاده از این نکات با هر چالش رژیم فستینگ دکتر کرمانی, به راحتی کنار بیاییم

محمد حسین طباطبایی در تفسیر المیزان دربارهٔ روزه میگوید: «در خصوص روزه برگشتن آثار اطاعت در انسان را در جمله «شاید با تقوا شوید» بیان کردهاست و میگوید فایده روزه تقوا است؛ و آن خود سودی است که ع

read more

تصور کنید رژیم غذایی فستینگ چیست توانایی‌ها اما هرگز توقف بهبود

نکته حائز اهمیت این است که در دوران ماقبل تاریخ نیز پیش از اینکه انسانها کشاورزی را بیاموزند، شکارچیان و جمعکنندگانی بودند که برای زنده ماندن بهمدت طولانی بدون غذا تربیت میشدند. تغذیه با محدود

read more